C vitamini askorbik asidi önleme ve tedavi etme etkisine sahiptir, dolayısıyla askorbik asit olarak da bilinir ve suda çözünen bir vitamindir. Doğal C vitamini çoğunlukla taze meyvelerde (elma, portakal, kivi vb.) ve sebzelerde (domates, salatalık, lahana vb.) bulunur. Eksikliğinden dolayı...
Devamını oku